Xerrada: Envelliment i força muscular

Dins de la programació de la 75a Festa de la Gent Gran.
La xerrada és a càrrec de Jaume Anton Miralles, llicenciat en Educació Física i entrenador nacional de Judo. Relatarà com la utilització i la integració de l'entrenament de la força muscular a la vida diària ajuden a retardar l'envelliment i millorar les seves capacitats físiques, funcionals i cognitives.