Èxit del curs d'autodefensa

El curs d’autodefensa personal femenina del passat dissabte a l’Espai d’Entitats va ser tot un èxit, tenint en compte que es van omplir totes les places ofertes i que les participants van aprofitar la sessió al màxim. Les 18 assistents van poder aprendre les tècniques bàsiques necessàries per a la pròpia defensa utilitzant uns principis simples, directes i eficaços per defensar-se en les situacions més habituals durant una agressió. Igualment, es van treballar els aspectes psicològics relacionats amb aquest tema. L’objectiu no va ser ni ensenyar ni animar l’atac sinó treballar únicament la defensa. El curs, impartit per Thubten Norzin, tindrà continuïtat en un segon i tercer nivells més avançats amb dates encara per concretar.